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À essayer tout de suite
- Nommez ce qui se passe, à voix haute si vous le pouvez : « Ma jambe ne répond pas en ce moment » ou « J'ai un épisode de FND » peut vous aider, vous et toute personne à proximité, à réagir calmement au lieu de paniquer.
- Mettez-vous en sécurité, puis attendez : Si vous avez une crise fonctionnelle ou si vos jambes cèdent, essayez de vous mettre au sol ou dans une position sûre et laissez passer ; la plupart des épisodes fonctionnels se résolvent en quelques minutes, même s'ils peuvent sembler sans fin.
- Notez ce qui s'est passé : Heure de la journée, ce que vous faisiez, ce que vous ressentiez avant et après - ces informations de modèle sont souvent plus utiles à un spécialiste qu'un seul scan.
Symptômes Communs
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Pourquoi cela se produit (pas « Tout dans votre tête »)
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Obtenir un diagnostic précis
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Un traitement qui aide
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Si vous soutenez quelqu'un
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Si cela continue
Si vous gérez des symptômes fréquents, ou si obtenir un diagnostic a impliqué d'être rejeté ou incrédule par les cliniciens (une expérience très courante pour les personnes atteintes de FND), il vaut la peine de consulter un neurologue ou un spécialiste FND clinique en particulier, plutôt que seulement des médecins généralistes. Voir notre Gaslighting médical page si on vous a dit que vos symptômes très réels sont « rien » ou « juste du stress ». « Un thérapeute expérimenté dans les maladies chroniques ou la détresse liée à la santé peut également aider à faire face au coût de la vie avec une maladie imprévisible, aux côtés - et non à la place - des soins neurologiques et de physiothérapie appropriés.
Pour aller plus loin
- neurosymptoms.org - Un guide axé sur le patient pour FND écrit par un neurologue de premier plan, couvrant les symptômes, les causes et le traitement dans un langage simple.
- FND Hope International - Organisation de plaidoyer dirigée par des patients avec des communautés de soutien, de l'éducation et des ressources pour les personnes vivant avec FND et leurs familles.
- Cleveland Clinic: Functional Neurological Disorder - Aperçu des symptômes, des causes et des approches de traitement d'un grand centre médical.
Ce sont des points de départ généraux, pas un diagnostic ni un plan de traitement complet.