مرض بهجت هو حالة التهابية مزمنة نادرة تنجم عن التهاب الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم، وتسبب قرحًا متكررة في الفم والأعضاء التناسلية، والتهابًا في العين، وآفات جلدية، وآلامًا في المفاصل؛ ويبدأ عادةً في مرحلة الشباب، ويسير في مسار غير متوقع من النوبات والهدأة، وقد قارنت دراسة نُشرت عام 2007 في «International Journal of Dermatology» بين الأشخاص المصابين بمرض بهجت والمصابين بالصدفية مباشرةً، ووجدت أن العبء النفسي أثقل بكثير، ويبدو أنه يزداد كلما طالت مدة إصابة الشخص بالمرض — وهذا سبب مهم للبحث عن الدعم المناسب مبكرًا.
ماذا تُظهر الأبحاث
قارن الباحثون بين 112 شخصًا مصابًا بمرض بهجت و95 شخصًا مصابًا بالصدفية، باستخدام استبيانات معيارية تقيس الاكتئاب والقلق والأفكار التلقائية السلبية واليأس. حصلت مجموعة بهجت على درجات أعلى بشكل ملحوظ من مجموعة الصدفية في جميع المقاييس دون استثناء. كان ما يقارب نصف مرضى بهجت مصابين بالاكتئاب. وبشكل عام، زاد وجود مرض بهجت من خطر الاكتئاب بمقدار أربعة أضعاف مقارنةً بالصدفية، وارتفع هذا الخطر إلى اثني عشر ضعفًا بين من عاشوا مع المرض أكثر من ثلاث سنوات. وكلما طالت مدة إصابة الشخص بالمرض، ارتفعت عادةً درجاته في الاكتئاب والتفكير السلبي واليأس — وهو نمط لم يُلاحَظ إطلاقًا في مجموعة مقارنة الصدفية.
طرق التعامل مع مرض بهجت
- اطلب الدعم النفسي مبكرًا، لا فقط عندما يصبح الأمر لا يُحتمل. بما أن الخطر يزداد مع طول مدة المرض، فإن طلب الدعم بعد التشخيص مباشرةً، بدلًا من الانتظار لسنوات، قد يساعد في منع تراكم أثقل الأعباء.
- تتبّع نوباتك ومزاجك معًا. غالبًا ما يأتي مرض بهجت في نوبات غير متوقعة. مراقبة كيفية تغيّر مزاجك حول هذه النوبات يمكن أن تساعدك أنت وفريقك الطبي على توقّع الفترات الصعبة مسبقًا.
- تواصل مع طبيب مفاصل وروماتيزم لديه خبرة تحديدًا بمرض بهجت. بما أن المرض نادر، قد يستغرق الأطباء العامون وقتًا للتعرّف عليه. الطبيب المختص الذي يفهم طبيعته الجهازية يمكنه أيضًا الإحالة إلى الدعم النفسي بثقة أكبر.
- لا تتجاهل المزاج المنخفض المستمر باعتباره ردّ فعل «طبيعي». تُظهر الأبحاث أن هذا خطر قابل للقياس وموثّق جيدًا مرتبط بالمرض نفسه، وليس ضعفًا شخصيًا، ويستحق علاجًا مخصصًا له.
- ضع روتينًا لفترات النوبات. يمكن أن تجعل القرح المؤلمة في الفم والأعضاء التناسلية تناول الطعام والحميمية والخروج أصعب بكثير أثناء النوبة. التخطيط لروتين لطيف وخالٍ من الضغط لهذه الفترات مسبقًا يمكن أن يقلل من التوتر الإضافي.
القلق شائع أيضًا، وليس الاكتئاب فقط
استخدمت دراسة منفصلة شملت 73 شخصًا مصابًا بمرض بهجت مقابلة سريرية منظّمة تُعد المعيار الذهبي، وهي نوع التقييم الذي يستخدمه أخصائي الصحة النفسية للوصول إلى تشخيص فعلي، بدلًا من الاعتماد فقط على استبيانات التقرير الذاتي. ووجدت أن 41.1% لديهم اضطراب نفسي واحد على الأقل قابل للتشخيص وقت المقابلة. كان الاكتئاب الجسيم أكثر التشخيصات الفردية شيوعًا بنسبة 17.8%، لكن اضطرابات القلق كانت شائعة أيضًا: كان لدى 16.4% رهاب نوعي، و15.1% اضطراب قلق عام، و9.6% رهاب اجتماعي. وفي هذه الدراسة، كان كل من أي اضطراب نفسي واضطرابات القلق تحديدًا أكثر شيوعًا بشكل ملحوظ لدى النساء المصابات بمرض بهجت مقارنةً بالرجال.
لست مضطرًا لحمل هذا وحدك
بما أن مرض بهجت مرض مناعي ذاتي غير متوقع ويستمر مدى الحياة، فإن كثيرًا من استراتيجيات التكيّف التي تساعد في الأمراض المزمنة الأخرى تنطبق هنا أيضًا — دليلنا العيش مع مرض مزمن أو ألم مزمن نقطة بداية جيدة. يمكن أن يكون ألم المفاصل والقرح المؤلمة أثناء النوبات كبيرًا بحد ذاته، ويقدّم مصدرنا التعايش مع الألم المزمن أدوات إضافية. كما يمكن أن تؤثر الآفات الجلدية الظاهرة وقرح الفم أو الأعضاء التناسلية على شعورك تجاه جسمك، وهو ما تتناوله صفحتنا صورة الجسد مباشرةً. ولأن هذه الدراسة قارنت تحديدًا بين بهجت والصدفية، فإن صفحتنا الصدفية والصحة النفسية مصدر مكمّل طبيعي.
نصائح لدعم شخص مصاب بمرض بهجت
- افهم أن هذا مرض يصيب الجسم بأكمله، وليس مجرد «قرح فموية». يمكن أن يصيب مرض بهجت العينين والمفاصل والجلد والجهاز الهضمي، وفي الحالات الشديدة الأوعية الدموية والجهاز العصبي. فهم هذا النطاق الكامل يساعدك على تقدير ما يواجهه شخصك العزيز حقًا.
- اسأل عن حاله خاصة مع مرور الوقت. بما أن الخطر النفسي يزداد كلما طالت مدة العيش مع المرض، لا تفترض أن من «يعاني منذ سنوات» قد تكيّف ولم يعد بحاجة إلى الدعم — تشير الأبحاث إلى العكس تمامًا.
- كن متفهمًا خلال نوبات القرح. يمكن أن تجعل القرح المؤلمة في الفم والأعضاء التناسلية تناول الطعام والكلام والحميمية أمرًا صعبًا، وقد يكون الحديث عنها محرجًا. قدّم مساعدة عملية دون طلب تفسيرات مفصّلة.
- لا تقارنه بأمراض أكثر شهرة. بما أن مرض بهجت نادر، فإن المقارنات حسنة النية بأمراض أخرى قد تبدو تقليلًا من شأنه. خذ وقتك لفهمه وفق طبيعته الخاصة.
- شجّع على الدعم النفسي المتخصص دون ضغط. نظرًا لمدى شيوع الاكتئاب والقلق مع هذا المرض، فإن جعل العلاج النفسي أو الاستشارة جزءًا اعتياديًا من الرعاية، بدلًا من كونه ملاذًا أخيرًا، يمكن أن يُحدث فرقًا حقيقيًا.
أين تجد المزيد
هذه الصفحة لأغراض المعلومات العامة والدعم، وليست بديلاً عن الاستشارة الطبية أو القانونية أو النفسية المتخصصة.